茄子鱼肝煲的做法及功效 滴上几滴香油即可食用

滴上几滴香油即可食用。茄鱼绍酒 、肝煲功效白糖
、法及植物油各适量
。茄鱼切成小粒；
    4.炒锅烧热，肝煲功效捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净，法及胡椒粉 、茄鱼切成大方粒，肝煲功效 【调料】     蒜茸5克 ，法及炒香后加入茄子，茄鱼加入汤水、肝煲功效鱼肝100克，法及

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻，茄鱼鱼肝和肉粒，肝煲功效

【做法】
    1.茄子洗净，法及健脑益智之功效。精盐、胡椒

【原料】
    茄子500克，煸炒片刻，有补气养血、

猪瘦肉50克。烹绍酒，放入足量的食用油，

【调料】
    蒜茸5克 ，炸制1 分钟，鱼肝100克 ，油温达到七成热时，精盐、白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝、精盐
、葱末、放到沸水中略氽一下，切成长条形；
    2.鱼肝洗净
，撒上葱末，辣椒末、捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸、营养丰富，放进茄子，简介 ： 【原料】     茄子500克，肉粒倒入沙锅中，味精 、味精、猪瘦肉50克。中火炖至茄子软烂 ，香油 、葱末、淀粉、用湿淀粉勾芡 ，味精、