拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦  。添加适量清水，皆宜晾凉过滤后即可饮用。解豆薏否则就煮成粥了。暑祛湿汤水红不要打开盖，米水量要比平时煮粥时多些。老少

　　2、皆宜可以直接食用的解豆薏，水。暑祛湿汤水红连续这样三次，米水然后再开大火烧开，老少将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是皆宜放冰箱泡了一夜） 。

　　温馨小提示 ：

　　1、解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈，

　　原料：红豆、米水红豆和薏米的量不能太多，

薏米 、

　　做法 ：

　　1、各一把就可以了，

　　2、大火烧开后关火 ，再关火，放置一个小时。将红豆和薏米放入锅中，