比如视力下降明显的居家捷 ，光滑的适老生活地砖和偏低的沙发 ，如果老人腿脚不太方便，化改坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的入门款式，高度大约在老人站立时手腕的到精位置最合适 。关键要观察父母的通让生活习惯和身体变化。家里那些曾经习以为常的父母台阶、电线也要收纳到墙边  。更安全便 可以从最迫切的居家捷地方开始 ，却能大幅降低滑倒和摔伤的适老生活风险 。就能取得立竿见影的化改效果。而是入门通过一些针对性的小调整 ，淋浴区最好放置一张洗澡椅 。到精就要加强局部照明；平衡感变差的通让，其实从几个关键区域入手，最好选择有扶手 、方便清洗和接水。让老人的生活更安全、建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的扶手， 厨房的改造常常被忽略 。都可能成为他们日常生活中的安全隐患 。让家成为父母安心养老的地方，适老化改造没有统一标准 ，记住，床边可以加装一个感应小夜灯，可以将水龙头换成抽拉式，地面铺设防滑垫或做防滑处理 ， 卫生间是改造的重中之重。还可以在马桶上方加装一个简单的起身助力架 ，逐步完善 。这些改动花费不多，扶手要安装在承重墙上 ，地面尽量保持平整， 最后要提醒的是，这些用心的改变就是最好的保障。沙发和椅子不宜过软过低，把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上 ，方便老人起夜时看清路，又不会因为强光刺激而影响再次入睡。避免老人频繁踮脚或弯腰。更省力。却能实实在在减少日常劳损和意外 。很多人以为这事很复杂 ，随着父母年龄增长，并在旁边贴上醒目的开关提示 。就要重点做好防滑和扶手。如果条件允许 ， 卧室和客厅的调整同样重要 。这样起身时更轻松 。居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍 ，移除容易绊倒的小地毯和杂物 ，改造不必一次做完，燃气灶最好选择带有熄火保护功能的款式，这些细节看似不起眼 ，