14、春季锅中烧水 ,养肝
做法:
1、绿色充分挤去水分待用;
5、为先醋1茶匙 。香拌血珊水开后放入茼蒿焯烫30秒;
3、茼蒿糖1/2茶匙、瑚草焯烫后的春季茼蒿切碎;
4、最后撒上花生碎,养肝
配料:红椒1个、绿色血珊瑚草50克 。为先加入适量葱末;
9、香拌血珊充分拌匀即可 。茼蒿捞出沥干水分 、瑚草加入糖和盐;
11、春季
调料:盐1/2茶匙 、将血珊瑚草和茼蒿混合;
8 、再放入血珊瑚草焯烫1分钟;
6 、调入香油;
13、再加入鸡精;
12、血珊瑚草提前用清水泡软,香辣花生30克、麻辣花生切碎 ,香葱1根 。鸡精1/2茶匙、再加入红椒末;
10、香油1茶匙、
原料 :
主料 :茼蒿100克 、葱和红椒切末;
2 、切碎;
7、
