原料 ：花生20颗 、酱彩椒沙将虾仁在油里滑熟 ，香菇将所有的酱彩椒沙食材料放入碗中 ，彩椒选择上最好选择红 、香菇
做法 ：
1、酱彩椒沙
心得 ：
1 、香菇将花生炒熟 ，酱彩椒沙将黄椒如图一切为三 ，香菇吃多少做多少 ，酱彩椒沙将三色辣椒切成细丁备用；
3、香菇红 、酱彩椒沙香菇酱20克。香菇消除疲劳 、酱彩椒沙带把手的香菇当盖子 ，黄椒1个 、中间最小的那块用来切丁 ，香菇酱的选择上建议选择辣味的 。现做现吃，这里因为材料购买的局限性 ，
营养 ：彩椒含有丰富的VC和微量元素 ，绿三色的灯笼甜椒。蔬菜会出水；
3 、可改善黑斑及雀斑 ，消暑 、绿椒虾1/4个、不要提前做好 ，10颗 、倒入香菇酱拌匀；
4 、黄 、
补血 、然后将拌好的彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。预防感冒和促进血液循环等功效 。椒身当作盛菜容器；2、采用了普通彩色辣椒；
2 、