做法：

　　1.电饭锅里放一把米加水煮 ，小资米与水的最爱比例起码要1 ：5；

　　2.把红薯和萝卜缨切碎  。

　　3.水沸时放入红薯；

　　4.米完全熟后就抓把玉米沙均匀地撒进去，食甜沙沙搅搅就可以起锅了。甜蜜比如白菜、蜜搅边撒边用勺快速搅动；搅的玉米时候把夹生的块按碎；

　　5.当完全搅均匀了就下萝卜缨 ，红薯叶  。小资菜放什么都可以  ，最爱

食甜沙沙责任编辑 ：hdwmn_lw说来这红薯也真是甜蜜大翻身 ，现在却成了降压菜！蜜搅以前总是玉米被拿来喂猪或肥田的，