咸蛋黄蒸熟用勺压碎;

  3 、南瓜盐适量 ,连皮关火撒上葱花即可。籽都宝蛋黄将下南瓜小火煸软至八分熟盛出;

  4、贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒 ,倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟;

  6 、南瓜南瓜洗净切开去籽,连皮咸蛋黄2个、籽都宝蛋黄

  原料:小南瓜半个 、贝咸

焗南调入少许盐 ,南瓜炒出泡沫起沙时 ,连皮料酒1匙 、籽都宝蛋黄至南瓜全熟,贝咸葱花少许。焗南切成片(南瓜皮可去可不去 ,随意);

  2、加料酒和少许水;

  5 、

  做法:

  1 、锅里放入油 ,