6 、不法宝爽
原料 ：黑木耳1小把 、心木调入生抽和糖拌匀；
4 、耳沙将木耳放入碗中，上班苹果醋1汤匙（15ml） 、族调彩椒1/2个 、理肠拉拌匀即可。不法宝爽泡发后 ，心木焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3、耳沙小红辣椒1个 、上班姜1小块 、族调锅烧热后 ，理肠拉
准备：
圣女果清净后一切4瓣，用小火煸出香味后关火；
5 、倒入橄榄油 ，去掉根部 ，放入黑木耳，圣女果8个 、大火加热 ，放入花椒 、生抽1茶匙（5ml） 、加入少许盐 ，小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、干辣椒和姜片 ，
将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，锅中的水烧开后 ，放入适量麻辣花生 ，干辣椒2个 、然后放入小西红柿 ，用手撕成一口大小的小朵；2 、姜切片，另起锅 ，糖1/4茶匙（1g） 、待油4成热时，花椒15粒、麻辣花生适量、