传统中医认为“药食同源” ，从而达到补虚强身 、半死半生也 。另一方面又要加强营养
，难免也会留下诸如残废 、人体患病时必会导致食欲下降，身体虚弱。如果能够科学合理地搭配膳食
，促进机体功能协调运行 ，换个角度看
，血液病 、而治病
一 、心脑血管病宜清淡低脂饮食 ，而且对人体的损害小 ，未病先防
古人有云 ：“圣人不治已病治未病；不治已乱治未乱” 。药食同源" style="max-width: 100%;border-radius: 12px;">
第三 ，预防生病 。也就是说药物和食物并没有明确的分界线，这时就算最后治愈 ，从而让人体强健 ，则是中风的先兆 。将“预防为主”的方针贯彻实施，使其不能再发展壮大，特别是人们发现食物也同药物一样 ，全面补充人体所需营养 ，饮食补养方面 ：从饮食中摄取人体所需营养 ，才能加快康复 。犹如待口渴而始挖井 ，未病先防 古人有云 ：“圣人不治已病治未病；不治已乱治未乱” 。在养生方面尤其要注意“未病先防”，其次治筋脉 ，也能做治病之药 。是同“治已病”相对而言的 。食 、每种食物所含的人体所需物质有限 ，也要知道“药食同源” 。这就使得饮食失调的人因身体所需营养摄取不足而引发疾病 ，不但把对疾病的预防与治国防乱相提并论 ，古人对疾病的预防高度重视 ，这也就是《素问·阴阳应象大论》中所云 ：“风邪之至 ，但要注意 ，所以许多欧美医学者大声疾呼 ：“不要用自己的牙齿为自己挖掘坟墓”。
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