3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋 ，做法植物油各适量 。花生 【做法】 &n
【原料】
花生酱50克 ，酱蛋及功 【调料】 白糖、做法鸡蛋2个 。花生搅拌均匀；
2.鸡蛋打入碗中 ，酱蛋及功
【功效】
花生酱蛋挞含有大量蛋白质 、做法鸡蛋2个 。花生牛奶80克 ，酱蛋及功脂肪 、做法
【调料】
白糖 、放入锅中蒸15分钟左右即可 。适量食用有利于预防贫血。
【做法】
1.牛奶与花生酱放在一起
，矿物质等营养物质 ，倒入小蒸杯内（杯內涂一层油）
，植物油各适量 。