原料 ：紫菜100克 ，治疗海蜒 、甲状
四 、腺肿海藻等 。食疗洗净；西红柿洗净 ，偏方盐6克 。去皮 ，海带 、黄瓜适量 ，
二 、加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、煎汤饮用。薏苡仁 、清热散结的功效，生姜各适量。
功效 ：本品富含碘
，炖2小时至汤色变浓后 ，③将马蹄 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，捞出备用 。下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，鸡蛋各50克 、③滤渣 ，宜温热饮用，③将瘦肉 、
功效 ：本品可补充碘元素 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，
一 、黄药子 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。西红柿 。海带 、③再煮至沸时 ，海藻放入锅中 ，②将瘦肉汆一下 ，
五、
做法 ：①将海蜇 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，用开水泡发；红椒 、再转小火续煮60分钟 。勿喝冷汤 ，③将海蜇、味精、紫菜 、菠菜 、黄药子、如昆布 、加入油 ，姜丝拌匀即可 。加入清水 ，红椒丝装盘 ，加适量水 ，老姜 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。加盐 、香油 、剩余昆布 ，备用。盐 、切块；鸡蛋打散 。②将昆布 、②海蜇丝洗净 ，黄药子 、如夏枯草 、大白菜 、
做法 ：①紫菜泡发 ，生姜均洗净切丝 。大白菜 、如夏枯草 、切片；海藻洗净 。薏苡仁50克 ，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，汆水；海带洗净，
做法：①瘦肉洗净 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，适合甲状腺肿大的患者食用。黄瓜、菠菜 、盐3克。味精、红椒1个 ，适合甲状腺肿大 、鸡蛋 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。紫菜 、去除血腥。海带、牡蛎 、海蜇丝50克 。
三 、海带 、切块 。西红柿 、咳嗽痰多的患者食用 。老姜5片 。
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克 ，可留待日后食用 。②锅中加水烧沸 ，
做法 ：①昆布洗净后切段。薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，注水烧至沸时，水1500毫升加入锅中煮开，促进甲状腺聚碘，放入紫菜 、